Comment faire du sport (quand on n’aime pas ça)

Sport

Le sport et moi, on n’est pas très copains. Et ça remonte à loin : au collège, mon record de saut en hauteur était de 90 cm… à la perche ! D’ailleurs, c’est pour ça que j’ai pas besoin du hijab de Decathlon.

Mais comme les appareils que j’avais achetés il y a 2 ans à cet effet prenaient la poussière et que je n’ai pas hérité du gène portugais du ménage, il fallait que je fasse quelque chose !

C’est alors que je suis tombée sur le livre “1% Habits” de Brandon Nankivell. (Oui, c’est un livre en anglais. J’ai vécu aux States et je lis très bien l’anglais, même si c’est pas là-bas que j’ai appris l’anglais !). Ce livre donne une très bonne méthode pour installer une habitude.

En fait, le plus dur c’est de s’y mettre (surtout quand il s’agit de sport, vu toutes les tentatives avortées jusqu’à présent). Donc voici comment j’ai procédé selon les préconisations du livre : Continuer la lecture de « Comment faire du sport (quand on n’aime pas ça) »

Marie-Odette Maryam Pinheiro, c’est qui ?

Quand on ne me connaît pas on peut être décontenancé par mes contenus.

Et ça donne : « Votre propagande à deux balles, gardez-la. La France est un pays laïc. Point barre. »

ou : « Wesh, tu insultes nos mères qui savent faire le couscous ! »

Alors, une présentation s’impose avant que mes publications ne provoquent la 3e guerre mondiale !

Je suis convertie à l’islam depuis 26 ans. Et depuis que je me suis voilée il y a 21 ans, ma vie est une vraie aventure… foularophobe (ouais, parce que l’islamophobie, ça n’existe pas et si jamais ça existe, on a le droit d’être islamophobe !).

Si toutes ces aventures me sont arrivées c’est grâce à l’expertise des Zemmour et El Rhazoui, relayés par les médias qui ont l’air préoccupés par tout sauf par la paix sociale.

Les musulmans et les femmes voilées, faut croire qu’ils ne connaissent pas le sujet, puisqu’on ne leur donne pas la parole.

Alors, je prends la parole avec humour pour vulgariser le sujet.

Je prends la parole au second degré pour pointer les contradictions d’un système qui prône liberté – égalité – fraternité… mais oublie de l’appliquer. Au nom de la Laïcité.

Je prends la parole tout court avant qu’il ne soit trop tard. Comme aux heures sombres de l’Histoire où les Juifs étaient stigmatisés. On sait comment ça s’est terminé !

Parce que je rêve d’un monde où l’on citera l’islam pour sa spiritualité.

Parce que je rêve d’un monde où l’on ne discriminera plus les femmes voilées.

Parce que je rêve d’un monde où on sera tous frères en Humanité.

Et ce rêve commence à devenir réalité car mes livres ont ouvert les yeux à plusieurs personnes. AlhamdouliLlah, Dieu merci.

D’ailleurs,  pour se faire une idée, voici un chapitre de mon livre “Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !”, intitulé “L’Amérique“.

Bonne lecture et que la paix soit sur vous !

Marie-Odette Maryam Pinheiro (#momp)
Auteure
Pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées

Titres :

Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !”  #musulmanecouscous

et Coran & Développement Personnel – Regards croisés #corandevperso

« Eveiller les consciences
Et faire de nos différences
Une chance »

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George Floyd – Combattons l’ignorance !

#blackouttuesday2020

 

Éveiller les consciences et faire de nos différences une chance. Pour un monde meilleur et sans peur. Voilà ma quête à travers mes livres et mes vidéos.

Aujourd’hui cette quête prend tout son sens.

Aujourd’hui beaucoup trop de gens sont victimes de l’ignorance à cause de leur différence. Cette ignorance qui mène à la peur et à la violence, et qui n’a pas de religion, pas de couleur.

Victimes de l’ignorance

Les Afro-américains sont victimes de cette ignorance aux Etats-Unis. Les musulmans sont les victimes de cette ignorance partout dans le monde. Et je suis victime de cette ignorance parce que je suis musulmane voilée dans mon pays, la France.

Parce que je suis musulmane voilée, un médecin a refusé d’ausculter mes enfants, un maire a voulu me virer de sa fête, j’ai été poussée à la démission… La prochaine étape, ce sera quoi ? On va m’enfermer à double tour dans ma cuisine (en plus je sais même pas faire le couscous !) ? Ou bien m’envoyer en camp de dévoilement ?

Je comprends

Alors, je comprends que l’on me voie comme enfermée, voire comme un danger.

Je comprends car c’est le seul discours véhiculé par les médias.

Je comprends car les gens n’ont pas conscience d’être manipulés.

Je comprends car moi-même c’était ma vision avant de connaître l’islam, religion diabolisée.

C’est pourquoi je prends la parole. Parce que, oui, nos différences sont une chance. D’ailleurs, imagine ta vie sans le petit épicier arabe du coin, sans mamans voilées pour ramener des cornes de gazelle à l’école. Imagine ta vie sans couscous, tout court !

C’est par la connaissance que j’ai réussi à surmonter mes peurs et mes préjugés.

Alors, j’œuvre pour qu’on nous connaisse, nous les femmes voilées car c’est par la connaissance qu’on arrivera à vaincre la peur, qu’on arrivera à combattre la violence.

Sois une petite goutte d’eau

Alors, à toi qui as peut-être pitié de moi parce que je suis voilée, à toi qui me crois enfermée, à toi qui me vois comme un danger, je t’invite à mieux me connaître. Tu verras, tu n’auras plus peur de moi. Et tu seras la petite goutte d’eau qui contribuera à arrêter cette violence. Incha Allah.

Paix à l’âme de toutes les victimes de l’ignorance

Paix à l’âme de George Floyd

Et que la paix soit sur toi

 

De la part d’une autre petite goutte

Maryam

alias

Marie-Odette Maryam Pinheiro (#momp)
Auteure
Pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées

Titres :

Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !”  #musulmanecouscous

et Coran & Développement Personnel – Regards croisés #corandevperso

 

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Nous nous dévoilons (lancement de la campagne vidéo)

 

Fière d’avoir participé à cette belle campagne #nousnousdevoilons où des femmes françaises portant le voile, et toutes aussi inspirantes les unes que les autres, dévoilent leurs talents.

Ce fut l’occasion pour moi de retrouver Daouila Salmi, avec qui j’étais à Beur FM (avec Malika Hamidi). J’y ai aussi fait la connaissance de Virginie de l’association Baytouna, qui était passée chez #TPMP, de Fatima, médecin, de Rabia, mannequin, de Inès, jeune créatrice de mode, de Mariem , photographe, de Myriam, coach sportive.

Ont également participé des étudiantes telles que Kaouthar, Assia, Hanan, Salsabil, Lylia, Rihab,  Mayssane, Aisha, ainsi que Sakina, juriste, et Marimen Bey, artiste lyrique.

Pour ma part, j’y étais en tant qu’écrivaine.

Merci à Nada Zani @invysta, jeune étudiante, à l’origine du projet, qui ira loin. Incha Allah.

Bon visionnage !

Maryam

alias

Marie-Odette Maryam Pinheiro (#momp)
Auteure
Pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées

Titres :

Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !”  #musulmanecouscous

et Coran & Développement Personnel – Regards croisés #corandevperso

 

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Ma dernière interview radio

Bon, j’ai survécu à mes gaufres de Liège et au coronavirus (pour l’instant, al hamdoulillah, Dieu merci !). Je suis même allée faire des courses ce matin. Les rayons étaient pleins !

Du coup j’en ai profité pour publier sur ma chaîne YouTube ma dernière interview radio pour l’Emission Bayène par Moussa Allem.

Mon interview

L’émission est passée fin février sur Radio Soleil (coucou, amis de Marseille !), notamment (je me souviens plus des autres radios !!! Mais c’était à Lille et Maubeuge, notamment !!!).

Continuer la lecture de « Ma dernière interview radio »

Le coronavirus et mes gaufres de Liège

Le coronavirus et mes gaufres de Liège. Quel rapport ? me direz-vous.

A priori, il n’y en a aucun.

Sauf que…

Ce dimanche 1er mars, pour fêter le nouveau mois de l’année, nous avons eu droit à tous les temps. Même de la neige ! En tout cas chez moi, en région parisienne. J’ai donc décidé de faire des gaufres.

Un temps à crêpes

Quand j’étais petite, dès qu’il pleuvait, ma mère disait : “C’est un temps à crêpes”. “C’est oum temps à crrrêpche” en V.O. ! Du coup, j’ai toujours associé les crêpes au mauvais temps. Ou le mauvais temps aux crêpes. À part que, vu mon amour pour la cuisine, rester deux heures devant la poêle après avoir laissé reposer la pâte pendant une heure, très peu pour moi ! Je préfère me reposer moi, que faire reposer la pâte. Après tant d’efforts, c’est moi qui suis fatiguée, pas la pâte ! Continuer la lecture de « Le coronavirus et mes gaufres de Liège »

Je suis passée sur Beur FM !

 

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Eh ! Je suis passée sur Beur FM !

Bon, OK, ça fait un mois et demi que je n’ai pas donné de nouvelles et j’annonce ça comme ça !

Tout le monde devait croire que j’étais en cuisine à apprendre à faire le couscous ! Eh bien non ! Pourtant avec tout ce qu’on fait pour nous évincer de la société (pas de sport, pas de sorties scolaires, etc.), je devrais avoir le temps. Mais non, j’arrive quand même à être ailleurs qu’à la cuisine, qui en plus est loin d’être mon endroit préféré.

Et puis, il me faut bien plus qu’un mois et demi pour apprendre à faire le couscous, tellement je suis nulle en cuisine !

Ben en fait, si je n’ai pas donné de nouvelles depuis un mois et demi c’est parce que je suis tombée dans la marmite des réseaux sociaux. Moi, qui me plaignais indirectement de ma famille qui y passait beaucoup de temps ! Continuer la lecture de « Je suis passée sur Beur FM ! »

Quand on ne fête pas Noël

A La Poste

Eh ! L’autre jour, je suis allée à La Poste pour poster des livres. Comme la levée est à 16 h 30, j’arrive à 16 h. Tranquille, puisque j’avais du temps devant moi. Et là, je trouve le rideau de fer de La Poste baissé. Whaaaat ??? Ils se moquent, ou quoi ??? Je regarde alors l’affichette collée sur la devanture : “La Poste fermera à 16 h le mardi 24 décembre”. Oups, j’avais oublié que c’était Noël !

Voilà ce qui arrive quand on ne fête pas Noël (Eh ! Je suis musulmane voilée, faut pas l’oublier – donc je suis intégriste) !

Alors, ça m’a rappelé lorsque je vivais aux Etat-Unis et que j’ai passé un week-end prolongé à faire le tour du Texas avec deux amies françaises. Mon aventure américaine, je la raconte dans mon livre “Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !”. Je l’évoque aussi dans mon article “Communautarisme – Ma réponse à Zineb El Rhazoui”. Mais cet épisode je le raconte ici en exclusivité. Continuer la lecture de « Quand on ne fête pas Noël »

Témoignage de Mathilde, convertie à l’islam, et de sa maman, non-musulmane

Récemment, un Portugais converti à l’islam (ben oui, je suis pas la seule !), m’a demandé si mes livres étaient adéquats pour sa mère.

Voici la réponse. J’ai eu deux merveilleux commentaires aujourd’hui sur Amazon pour mon livre “Je suis musulmane voilée et non je ne sais pas faire le couscous !“. Ce sont les commentaires de Mathilde, convertie à l’islam et de sa maman, non-musulmane, qui dit notamment :

Je te laisse les découvrir. J’en suis encore toute retournée. Continuer la lecture de « Témoignage de Mathilde, convertie à l’islam, et de sa maman, non-musulmane »

3 clés pour te connecter à ton inspiration

Eh ! Coucou ! Je suis super excitée ! Jérôme Vialleton du blog Écrire et être lu vient de lancer l’événement « 3 conseils pour un auteur indépendant », qui consiste à écrire un article pour, comme tu as dû le deviner, donner 3 conseils à un auteur indépendant.

Mon expérience d’auteur indépendant

Cet événement m’emballe parce que je suis auteur indépendant, ou auteure indépendante ou autrice indépendante, comme tu veux (bon, t’as compris : je suis une femme, j’écris et je n’ai pas d’éditeur !) et j’écris pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées (ben oui, si tu ne me connais pas, j’ai un nom portugais et je suis musulmane voilée – t’as bien lu !). Et jusqu’à présent j’ai plutôt traité des sujets d’actualité car, en France, l’actualité sur l’islam et les femmes voilées est… comment dire ?… plutôt riche ! C’est le moins que l’on puisse dire !

Donc, pour moi, il s’agit de relever un nouveau défi car, dans l’affirmation « J’écris pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées », d’accord, il y a « pour changer le regard sur l’islam et les femmes voilées » mais il y a aussi « J’écris ». Donc, il s’agit cette fois-ci de me pencher sur mon travail d’écriture.

Parce qu’une femme voilée sait non seulement parler, mais elle sait aussi écrire (Eh ! On vient pas de la planète Mars ! On est Françaises ! Comme tout le monde !). Continuer la lecture de « 3 clés pour te connecter à ton inspiration »